Rabu, 25 Januari 2012

Sepuluh Pulau Terbaik di Asia Yang Patut Dikunjungi

Pantai dengan hamparan pasir putih, bentangan laut yang luas nan jernih merupakan tempat yang paling baik untuk mencari ketenangan. Asia dan Pasifik merupakan negara kepulauan yang banyak sekali mempunyai pulau-pulau yang eksotis dan pantai-pantai yang legendaris.

Di jajaran pulau-pulau Asia dan pasifik ini banyak sekali yang akan Anda temukan selain penginapan mewah dan hamparan pasir. Disini kita bisa melihat atraksi pertunjukan, jajaran terumbu karang, serta makanan yang menarik dan unik.

Berikut rekomendasi 10 pulau di Asia yang patut Anda kunjungi:

Bai Sao PHU Quoc, Vietnam


Pantai Bai Sao Phu Quoc merupakan salah satu pantai yang berada di Vietnam atau biasanya dikenal sebagai Star Beach. Pantai ini terletak di tenggara Phu Quoc, pulau terbesar di Vietnam. Sekitar 50 km dari pulau utama, di Tanjung Thailand-Bai Sao. Pantai ini merupakan perairan yang dangkal dengan pasir yang lembut serta air laut yang berwarna hijau-biru.

Pantai ini sangat cocok untuk pesta hidangan laut panggangnya yang banyak di tawarkan di restoran kecil di sepanjang Bai Sao. Di pantai ini terdapat desa yang terkenal dengan mutiara dan kecap ikan. Dengan struktur perairan yang dangkal sehingga tak perlu tangki udara, tapi ada beberapa tempat menyewa pakaian menyelam di pulau ini. Antara bulan Juni dan November merupakan waktu yang tempat untuk berkunjung kepantai ini. Hindari musim hujan dan datanglah saat musim kemarau, ketika suhu berkisar antara 30?C.

Godellawela Bay, Sri Lanka


Godellawela Bay oleh orang lokal disebut pantai mimpi. Pantai ini terletak di pantai selatan Sri Lanka. Disini kita bisa menemukan pasir putih yang memanjang, gelombang laut rendah, dan air laut yang sebening kristal sepanjang mata memandang. Dengan jajaran pohon kelapa dan tebing berbatu-batu di tepi pantai menjadikan kawasan ini semakin eksotis.

Disini kita bisa melakukan tidur-tiduran di atas tempat tidur dan ayunan tidur banyak terlihat sepanjang perjalanan menuju pantai. Selain itu kita juga bisa menikmati proses penetasan telur penyu di tiap musim semi. Bulan November sampai April merupakan waktu yang pas untuk menikmati sinar matahari yang terang di Sri Lanka.

Pantai Kenting, Taiwan


Pantai Kenting adalah lokasi liburan yang populer diantara wisatawan mancanegara. Pantai ini terletak di ujung selatan Taiwan dan dikelilingi oleh perkebunan tebu, pisang dan pohon kelapa, serta hutan hujan.

Dari mengamati burung, naik banana boat, menyelam, sampai paralayang merupakan hal bisa dilakukan disini. Sepanjang Oktober, ribuan burung elang muka-kelabu dan alap-alap Cina melewati kawasan ini. November sampai Maret merupakan waktu yang tepat bagi para peselancar melakukan berseluncur di papan selancar, serta cocok untuk penyelaman dan snorkeling. Hindari musim panas karena pada saat-saat ini suhu udara naik dan pantai terlalu penuh dengan orang yang berlibur dari Taipei dan Kaohsiung.

Pantai Landaa Giraavaru Atoll Baa, Maladewa


Dengan warna air laut yang berwarna-warni akibat ikan giru dan oriental sweetlips yang banayk berenang disekitaran pantai membuat pantai ini terlihat cantik. Pantai ini memiliki luas 18 hektar, dari sekitar 1190 pulau terumbu karang yang ada di Maladewa, Landa Giraavaru adalah yang paling romantis karena warna pasir dan bentuknya yang berubah dari matahari terbit hingga terbenam.

Pulau ini menawarkan tur lepas pantai yang mengamati perkembangan lebih dari 200 proyek terumbu karang yang akan memperluas laguna di pulau tersebut. Disini merupakan habitat bagi ikan unicorn buntut putih. Waktu terbaik untuk melihat kehidupan bawah laut adalah antara Desember sampai April.

Pantai Luhuitou, Pulau Hainan-Cina


Pulau Hainan terletak di provinsi paling selatan Cina, terkenal karena resort Pantai Yalong. Namun di dekat situ terdapat Pantai Luhuitou yang sangat menawan. Pantai di kaki bukit ini menawarkan perairan yang tenang dan jernih, serta beberapa lokasi penyelaman terbaik di pulau ini.

Disini belum memiliki pusat penyelamannya sendiri, tapi kita bisa mengikuti tur-tur resort ke berbagai desa, atau bermain golf di Lapangan Golf Sanya Luhuitou. Waktu terbaik untuk berkunjung antara November sampai Maret, saat suhu berada di kisaran 20 derajat.

Pantai Nihiawtu, Sumba-Indonesia


Sekitar 400 kilometer timur dari Bali, di barat daya Pulau Sumba. Pantai sepi ini mempunyai ombak yang dikenal sebagai God's Left.

Ada banyak hal yang bisa menghibur Anda disini seperti memancing, snorkeling, scuba diving dan tur berperahu ke teluk-teluk Pantai Konda Maloba. Saat bulan April sampai Desember merupakan saat terbaik untuk berkunjung.

Pantai Radhanagar, Pulau Havelock-India


Havelock menawarkan pantai putih impian yang didatangi 10 ribu turis per tahun. Pantai Radhanagar tersembunyi di balik hutan hujan yang lebat, secara tidak resmi dikenal dengan sebutan Pantai Nomor 7.

Ikan lepu dan Napoleon banyak ditemukan di 15 titik penyelaman lepas dari Radhanagar. Disini terdapat 150 hewan dan spesies tumbuhan yang hanya ada di pulau ini. Datanglah antara Desember sampai Maret untuk melihat penyu menetaskan telur.

Pantai Siargao-siargao, Filipina

Pulau Siargao, sebuah pulau kecil sekitar 800 km tenggara Manila. Pantai ini menawarkan ombak ganas yang terbaik di Filipina dengan lanskap pasir putihnya yang sangat halus seperti bubuk.

Selain berselancar Anda bisa menjelajahi Gua Sohoton dan habiskan seharian mendayung di antara karang-karang dangkal. Untuk menghindari hujan, datanglah antara November sampai Mei.

Pantai Sunrise Koh Lipe, Thailand

Koh Lipe adalah satu dari 51 pulau di Taman Laut Nasional Tarutao di Laut Andaman, lepas pantai barat daya Thailand. Pulau ini terkenal karena pasir dan lautnya. Serta merupkan tempat terbaik untuk mendapat keindahan dari terbitnya matahari pagi.

Para penyelam jangan melewatkan kesempatan untuk menjelajah Tarutao, taman laut pertama Thailand, dengan luas 1490 km persegi. Perairan ini merupakan habitat bagi lumba-lumba, paus, dan sekitar 25 persen dari spesies ikan tropis dunia. Penyelaman akan optimal dilakukan pada Maret dan April, saat air tenang dan jernih serta jumlah turis sudah menurun.

Pantai Teluk Dalam Kecil, Redang Island-Malaysia


Pantai Teluk Dalam Kecil terletak di ujung utara Pulau Redang, lepas pantai timur Tanjung Malaya. Berendamlah di air kristal di laguna yang terlindung ini atau berenang ke Aziz's Reef, sekitar 100 meter lepas pantai, dan Anda bisa menemukan kehidupan bawah laut yang meriah.

Disini sangat sulit untuk tidak bermalas-malasan di pantai karena suasananya yang tenang dan damai disertai angin semilir dibawah riungnya pohon kelapa yang berjajar di tepi pantai. Redang biasanya selalu berlangit biru jadi kapan pun Anda bisa berkunjung kecuali antara November sampai Januari dimana angin muson datang disaat-saat bulan ini.

So, tunggu apalagi segeralah berkemas dan nikmati indahnya pantai di kepulauan Asia!!!

(Berbagai Sumber)

7 Langkah Mudah Memperindah Tubuh

Lakukan olahraga singkat
Meski olahraga teratur adalah jalan paling baik untuk tubuh yang indah, beberapa olahraga singkat sebelum acara penting juga bisa membuat tubuh Anda terlihat lebih baik. Untuk memamerkan otot dan/atau otot perut, lakukan olahraga singkat yang sudah ditargetkan, seperti sit-up, menekuk lutut, dan angkat beban. Aliran darah ke otot Anda secara sementara akan membuat otot terlihat kencang. Tidak hanya itu, endorfin yang dihasilkan dari olahraga itu juga akan membuat Anda lebih percaya diri.
 
Hindari makanan yang banyak gas dan membuat kembung
Meski jalan paling baik untuk mendapatkan perut rata adalah mengonsumsi makanan sehat secara teratur dan berolahraga, Anda bisa melakukan sedikit kecurangan dalam persiapan ke sebuah acara penting dengan memilih beberapa makanan secara berhati-hati. Untuk menghindari terlihat lebih gendut, beberapa hari sebelum acara penting Anda terjadi, Anda harus batasi konsumsi makanan berserat tinggi, seperti beberapa buah tertentu dan sayur, kacang-kacangan dan gandum, yang bisa menghasilkan gas usus. Selain itu Anda juga harus menghindari garam, minuman soda dan permen karet, yang semuanya bisa menyebabkan perut kembung.
 
Siapkan makanan yang membuat perut rata
Selain menghindari jenis makanan tertentu, ada beberapa makanan yang bisa dimakan untuk membuat perut Anda terlihat rata. Anda harus mengonsumi makanan yang kaya akan kalium seperti pisang dan buah kering. Selain itu Anda bisa mengurangi gas dengan memberikan suplemen untuk makan siang dengan enzim pencernaan (seperti papain dan bromelain) dan meminum kapsul yang membantu Anda menghilangkan gas dan racun.
 
Gunakan pakaian dalam yang tepat
Meski bisa dibilang curang, kami berani bertaruh tidak ada selebritas di luar sana yang tidak menggunakan bantuan pakaian dalam untuk memberikan siluet tubuh yang indah. Jika Anda ingin menghilangkan lipatan tubuh, gunakan dalaman yang membuat Anda terlihat lebih kurus. Selain itu, Anda bisa mencoba bra push up untuk membuat belahan dada atau tambahkan bawahan yang membentuk bokong Anda. Untuk menambah lekukan tubuh Anda, coba gunakan baju hitam, atau setidaknya, warna yang solid.
 
Pamerkan kulit kecoklatan
Bukan hanya warna gelap yang membuat Anda terlihat kurus,  tapi kulit kecoklatan palsu juga bisa menutupi selulit dan  bercak dan memberikan Anda aura seorang bintang. Selain itu Anda juga bisa membuat bentuk tubuh yang lebih indah. Untuk membuat kaki terlihat lebih kurus, gunakan pencoklatan kulit di sisi kaki Anda dan gunakan lotion di sekitar tulang kering. Untuk belahan dada yang lebih baik, gunakan pencoklatan kulit di antara dada.

Siapkan senyum selebritas
Anda bisa menggunakan senyum lebar untuk membuat diri  terlihat lebih menarik. Pertama, buat gigi Anda terlihat lebih putih. Gunakan lipstik merah atau pink dengan sedikit biru, dan jangan gunakan kuning atau oranye untuk memulas bibir sebab akan membuat gigi terlihat lebih kuning. Kedua, pastikan muka Anda terlihat lebih kecoklatan, tidak hanya akan memberikan aura segar tapi juga akan membuat gigi Anda terlihat lebih jelas.
 
Tampilkan wajah tanpa cela
Bintik-bintik bisa muncul di saat yang tidak tepat. Untungnya banyak yang bisa Anda lakukan untuk memberikan ilusi kulit yang sempurna. Jika Anda punya bintik-bintik yang sulit ditutupi, coba berikan es batu ke daerah tersebut selama beberapa menit sebelum menggunakan make-up.  Untuk menutup dan melawan kulit merah, gunakan concealer hijau dengan eyeliner putih di bercak itu, dibawah make-up Anda seperti biasa.

Mengapa Perselingkuhan Wanita Lebih "Berbahaya"

Mengapa Perselingkuhan Wanita Lebih "Berbahaya"

Jika ada yang menyebut kata "selingkuh", biasanya yang pertama terlintas di pikiran kita adalah seorang playboy atau sesosok pria yang sering menyakiti hati wanita. Selingkuh seolah-olah identik dengan perilaku dan kebiasaan lelaki. Padahal kenyataannya tak begitu.

Baru-baru ini Manchester Metropolitan University di Inggris melakukan penelitian tentang perilaku berselingkuh pada wanita dan pria. Hasilnya, 20 persen pria mengaku pernah berselingkuh dari pasangannya.

Bagaimana dengan wanita? Ternyata angkanya tak jauh berbeda. Sebanyak 16 persen wanita di Inggris mengaku pernah tak setia. Tapi sebetulnya pria perlu lebih berhati-hati menjaga agar pasangannya tak berselingkuh. Penelitian lainnya tentang perselingkuhan membuktikan bahwa perselingkuhan wanita ternyata lebih "berbahaya" dibandingkan perselingkuhan pria. Bagaimana bisa?


Wanita berselingkuh jika hubungannya bermasalah
Sebagian besar pria berselingkuh karena tak dapat menahan nafsu. Bisa saja hubungannya dengan istri/kekasihnya sebetulnya tak bermasalah. Ia hanya semata tergoda oleh wanita lain atau dihadapkan pada kesempatan untuk berselingkuh yang tak dapat ia tolak. Menurut Ruth Houston, penulis buku "Is He Cheating On You", hanya 20 persen wanita yang berselingkuh karena nafsu. Sedangkan pada pria, angkanya mencapai 80 persen.

Wanita justru sebaliknya. Jika hubungannya asmaranya baik-baik saja, ia biasanya tak akan berselingkuh. Alasan utama wanita berselingkuh adalah karena ia sebetulnya tak bahagia dengan hubungannya. Alasannya bisa karena kesepian, seks yang tak memuaskan, atau kebutuhan emosi yang tak terpenuhi. Intinya ada sesuatu yang tak bisa dipenuhi oleh suami atau pasangannya itu.

Menurut Helen Fisher, PhD, antropolog biologi dan penulis buku "Why We Love", 66 persen wanita yang berselingkuh mengaku tak bahagia dalam pernikahannya. Sedangkan pada pria, angkanya hanya 44 persen.


Wanita terikat secara emosi pada selingkuhannya
Karena wanita berselingkuh dengan alasan emosional (bahasa kerennya "main hati"), biasanya akan lebih sulit pula bagi wanita untuk mengakhiri perselingkuhan tersebut. Tak jarang wanita merasa jatuh cinta pada pria idaman lain tersebut, bahkan mencintainya lebih dari pasangannya sendiri.

Ikatan emosional antara wanita dengan selingkuhannya juga lebih kuat dibandingkan pria dengan selingkuhannya. Sebuah penelitian membuktikan bahwa perselingkuhan yang dimulai atau diawali oleh sang wanita biasanya bertahan tiga kali lebih lama dibanding perselingkuhan yang dimulai oleh laki-laki.


Wanita berselingkuh dengan lebih "serius"
Pria mungkin bisa dengan mudah dan tanpa pikir panjang memutuskan untuk selingkuh. Tak demikian halnya dengan wanita. Wanita selalu memikirkan baik-baik apa risikonya jika ia berselingkuh. Jika hubungan terlarang itu dia anggap hanya buang-buang waktu, atau risikonya tak sepadan dengan kesenangannya, ia tak akan melanjutkan. Pria dapat berselingkuh berkali-kali dengan banyak wanita karena baginya itu tak berarti apa-apa, tapi bagi wanita, jika ia memutuskan untuk selingkuh artinya pria idaman lain itu istimewa.


Wanita lebih jago menyembunyikan perselingkuhan
Wanita seringkali mengetahui saat pasangannya berselingkuh, tapi tidak sebaliknya. Selain pria tak memiliki insting mendeteksi kebohongan seperti wanita, kaum wanita juga lebih piawai menyembunyikan hubungan terlarangnya. Wanita sudah terlatih untuk berbohong sejak kecil demi menjaga perasaan orang lain. Hal yang sama tak terjadi pada pria, sehingga pria biasanya merasa lebih gugup saat berbohong.

Makanan Yang Memutihkan Gigi

Semua pasti ingin memiliki gigi putih cemerlang, namun tak semua punya uang untuk memutihkan gigi di dokter atau dengan cairan pemutih gigi yang mengandung efek samping. Padahal gigi putih bersinar juga bisa didapatkan dengan mengonsumi lima makanan berikut ini.

1. Stroberi
Buah cantik ini memproduksi enzim malic acid yang membantu memutihkan gigi. Selain dengan langsung memakannya, stroberi bisa dimanfaatkan untuk memutihkan gigi dengan cara dihaluskan, digosokkan ke gigi, diamkan selama lima menit lalu bilas dan gosok gigi seperti biasa.

2. Buah-buahan dan sayuran yang renyah
Contoh terbaik adalah apel, seledri, dan wortel. Menggigit dan mengunyah buah dan sayuran seperti ini akan membantu membersihkan plak, "menggosok" gigi agar lebih putih bersinar, dan meningkatkan produksi air liur yang baik bagi kesehatan mulut.

3. Keju
Keju dan bahan olahan susu lainnya seperti yoghurt mengandung lactic acid yang berfungsi melindungi gigi. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang mengonsumsi yoghurt empat kali seminggu lebih terlindung dari pembusukan gigi dibanding anak-anak yang tak minum yoghurt. Sedangkan untuk memutihkan gigi, keju adalah pilihan yang baik karena selain melindungi gigi dari kebusukan, keju juga mengandung kalsium dan fosfor yang berguna dalam pembentukan enamel gigi.

4. Jeruk dan nanas
Saat mengonsumsi jeruk, nanas, dan buah-buahan asam lainnya, mulut memproduksi air liur lebih banyak, yang membantu membersihkan gigi secara alami.

5. Baking soda
Sebuah penelitian tahun 2008 menemukan bahwa pasta gigi yang mengandung baking soda berfungsi lebih baik dalam membersihkan plak. Anda bisa saja menggunakan baking soda langsung untuk membersihkan gigi, namun para dokter menyarankan agar hal ini tak dilakukan terlalu sering karena bisa mengikis enamel gigi. Pilihan paling aman adalah menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda.

6. Permen karet yang mengandung xylitol
Xylitol adalah pemanis alami yang dapat mencegah plak. Xylitol juga menetralkan tingkat keasaman di dalam mulut dan meningkatkan produksi air liur untuk membersihkan gigi.

Jumat, 20 Januari 2012

Cara Menghentikan Cegukan


    Kalian pasti pernah mengalami Cegukan bukan? Terkadang cegukan datang dengan tiba-tiba dan juga menimbulkan bunyi yang lucu, hehe :D
      Apa sh penyebab  kita bisa cegukan? Dan bagaimana cara menghentikannya? Cari tahu di sini yahh
Kenapa bisa cegukan? Ternyata cegukan itu disebabkan oleh kejang otot di dada dan tenggorokan dalam tubuh kita. Yang umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya dan menimbulkan bunyi lucu, hehe :D
Bunyi lucu ini ditimbulkan oleh cegukan itu sendiri, dan berasal dari udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru kita yang menyebabkan glottis “ruang antara pita suara” menutup sehingga menyebabkan bunyi hiks.

Bagaimana  Cara Menghentikannya?
1.     Tahan Nafas
Tarik nafas yang dalam, lalu tahan selama kira-kira 10 detik. Lalu buang nafas melalui mulut ataupun hidung secara perlahan.
2. Minum Air Putih
Jika cegukan belum juga mereda, coba deh kalian minum air putih 10 teguk secara perlahan dan lakukan sambil menahan nafas. Hal ini ditunjukkan untuk menetralisasi  diafragma pada kerankangan.
3.    Menelan satu sendok the gula
Katanya trik ini manjur lho untuk menghilangkan cegukan dengan seketika. O iya kalian dapat menggunakan segelas air untuk membantu menelan gula.

          Bagaimana cukup mudah kan cara menghentikkannya? Semoga tips dari saya berguna untuk kalian yang masih mengalami cegukan

SEMOGA BERMANFAAT
TERIMA KASIH :D :D

Sabtu, 07 Januari 2012

Cara Merawat Rambut Yang Benar



 


Rambut itu ibarat mahkota bagi wanita. Setiap wanita pasti ingin mempunyai rambut yang indah. Namun karena perawatan yang salah malah bisa mengakibatkan kerusakan rambut. Berbagai masalah rambut seperti ketombe, rambut rontok, rambut kaku, rambut kusut, rambut bercabang, serta beberapa masalah rambut lainnya bisa diatasi dengan cara merawat rambut yang benar.

Berikut ini adalah beberapa tips cara merawat rambut yang benar berdasarkan jenis rambut kita :


1. Rambut berminyak
Gunakan shampoo dan conditioner yang ringan. Jangan menyisir rambut terlalu sering. Jangan pula memegang rambut terlalu sering karena akan membuat rambut jadi mudah kotor. Jenis sisir yang kita gunakan adalah sisir dengan gigi yang jarang. Hindari penggunaan sisir yang rapat ataupun sisir yang berbentuk sikat.

2. Rambut kering dan rusak
Gunakan conditioner yang mengandung pelembab. Hindari proses pewarnaan dan pengeritingan. Pada saat keramas, pijat dan gosok kulit kepala dengan lembut

3. Rambut kombinasi (kulit kepala berminyak tetapi kondisi ujung rambut kering)
Gunakan shampoo hanya kulit kepala dan conditioner hanya pada ujung rambut. Untuk menghindari ujung rambut bercabang, lakukan pengguntingan ujung rambut setiap 6 minggu. Selain itu, gunakan sisir bergigi jarang dan hindari sisir yang berbentuk sikat.

4. Rambut rontok
hindari menyisir terlalu keras serta jangan terlalu sering mencuci rambut

5. Rambut dengan ketombe
Gunakan shampoo anti ketombe sesering mungkin dan segera hentikan saat ketombe mulai berkurang. Hindari menggaruk kulit kepala untuk mencegah infeksi. Segera konsultasi ke dokter apabila setelah pemakaian shampoo anti ketombe dalam 2 minggu tidak ada perubahan atau bahkan kulit kepala malah terasa sakit, gatal, atau meradang


Selain melakukan perawat sesuai degan jenis rambut seperti diatas, kita juga harus menjaga asupan gizi makanan yang kita konsumsi. Selain itu bila kita merasa rambut kita kurang sehat, kita bisa memotong pendek rambut kita sambil melakukan perawatan sampai rambut kita pulih kembali.


SEMOGA BERMANFAAT
TERIMA KASIH

Inner Beauty & Rahasia Meningkatkannya



Umumnya orang akan mencari solusi diluar dirinya apabila mereka ingin lebih cantik. Padahal kecantikan yang sesungguhnya ada dalam diri sendiri. Banyak orang ingin tampil lebih cantik dan lebih menarik. Mereka bersedia membayar ratusan juta untuk mengubah penampilan, membeli pakaian, kosmetik dan untuk membayar operasi plastik. Sayangnya mengubah penampilan secara fisik tidak serta-merta membuat Anda menjadi "cantik seutuhnya", karena kecantikan yang sesungguhnya datang dari dalam diri kita sendiri.

Jika yang Anda cari adalah daya tarik, maka sebenarnya yang paling penting untuk diubah adalah pikiran Anda. Konsep kecantikan yang kami tawarkan berasal dari dalam diri Anda sendiri. Untuk menjadi menarik tidaklah harus cantik secara fisik. Orang dengan wajah biasa pun sebenarnya bisa menjadi pribadi yang menawan asalkan Anda tahu rahasia untuk memunculkan inner beauty dan karisma sehingga muncul daya tarik alami. Cobalah perhatikan orang di sekitar Anda, ada beberapa orang dengan wajah biasa saja, namun dia tampak menarik dan banyak orang yang sayang kepadanya?
 
Kami mempelajari secara mendalam pola-pola pikiran, perasaan, dan perilaku dari orang-orang yang memiliki inner beauty, karisma, dan daya tarik alami. Ternyata mereka punya pikiran, perasaan, dan perilaku tertentu yang berbeda dengan orang lain pada umumnya. Kami kemudian merumuskan pola-pola tersebut menjadi sebuah sistem modeling praktis. Bagi Anda yang belum tahu, kami jelaskan bahwa yang dimaksud modeling adalah "meniru keunggulan orang lain dalam bidang tertentu".
 
Dengan kata lain, apabila Anda bisa berpikir dengan cara tertentu, merasakan diri Anda dengan perasaan tertentu, dan memiliki kepribadian tertentu maka secara otomatis inner beauty, karisma dan daya tarik alami muncul dari dalam diri Anda. Sebagai efeknya orang-orang disekitar Anda menjadi lebih tertarik dengan Anda.

Rahasia Meningkatkan Inner Beauty

Setiap wanita pasti ingin terlihat cantik. Beragam cara dilakukan untuk mendapatkan kecantikan mulai dari diet agar terlihat langsing, hingga perawatan wajah dan kulit agar terlihat cantik dan awet muda. Tak sedikit orang mengeluarkan biaya yang sangat besar agar ia terlihat cantik. Tetapi banyak yang tak berhasil.

Di sisi lain ada orang yang terlihat tampil sederhana, tapi banyak orang memujinya. Meski ia tak melakukan bermacam perawatan khusus berbiaya mahal, tapi banyak orang mengakui bahwa ia dan penampilannya sungguh cantik. Pesona yang muncul dari dalam diri inilah yang biasa disebut inner beauty yang didamba oleh banyak wanita. Inner beauty memang bukan sesuatu yang mudah didapatkan. Tapi bukan hal mustahil untuk diraih. Berikut ini beberapa cara untuk meningkatkan inner beauty.

Berpikir positif
Sepintas tak ada hubungannya antara berpikir positif dengan kecantikan dan pesona diri. Padahal hal tersebut erat kaitannya, karena berpikir positif sangat berguna untuk menjaga mood Anda tetap baik. Berpikirkan positif terhadap diri sendiri maupun orang lain. Ketika ada satu masalah dan Anda bisa tetap berpikir positif, orang lain akan menghargai kedewasaan Anda dalam bersikap. Aura Anda akan berpengaruh terhadap orang lain dan membawa kebahagiaan kepada orang sekitar. Bayangkan jika ada masalah dan Anda berpikir negatif seolah masalah itu tanpa solusi. Wajah manyun Anda pasti akan berpengaruh terhadap orang di sekitar Anda, apalagi Anda seorang atasan, anak buah Anda pasti akan terpengaruh itu. Dijamin tak ada orang yang akan memuji Anda cantik ketika Anda manyun, berkerut dahi dan marah-marah. Selalu berpikirlah positif dan bersyukur atas apa yang Anda miliki sekarang ini.

Menjadi diri sendiri
Jadilah diri sendiri dalam berpakaian dan berdandan. Jangan membiasakan diri untuk ikut-ikutan gaya yang diterapkan seseorang. Pakaian yang terlihat pas dan elegan di badan orang, belum tentu cocok dengan Anda. Lipstik yang terlihat menarik di bibir seseorang belum tentu cantik juga di bibir Anda. Pilihlah pakaian, perhiasan dan make up yang sesuai dengan diri Anda, bukan yang terlihat cantik pada orang lain. Berpakaian pun tak harus selalu yang mahal. Banyak orang memakai pakaian mahal tapi tetap tak mendongkrak penampilannya, karena yang dia beli merk, bukan karakter dan model pakaian. Orang yang hanya ikut-ikutan tren fashion tanpa mengerti kebutuhan dan kecocokan dengan dirinya sendiri, tak akan pernah bisa memunculkan pesona dirinya dengan baik.

Rawat diri luar dalam
Selama ini banyak wanita lebih mementingkan perawatan dari luar saja agar terlihat cantik. Lulur, spa, facial, creambath hingga pedicure dan manicure dilakukan agar seseorang terlihat cantik. Memang perawatan-perawatan tersebut juga penting untuk dilakukan. Tapi jangan sampai itu jadi metode satu-satunya untuk menampilkan pesona diri. Jangan lupakan perawatan dari dalam yang lebih penting dari perawatan dari luar. Menjaga pola makan sehat merupakan hal penting yang harus dilakukan. Makan banyak sayuran dan bahan makanan yang mengandung vitamin E misalnya bisa menjaga kulit tetap kenyal, kencang dan cerah. Hal ini tidak bisa didapat dengan perawatan dari luar saja. Meski Anda rutin facial dan lulur, bila nutrisi untuk peremajaan kulit tidak tercukupi, kulit mulus kencang sepertinya hanya akan menjadi angan-angan. Jangan lupakan juga olahraga agar badan sehat dan semangat terjaga. Orang yang rutin berolahraga pasti lebih bersemangat dan ceria dibanding orang yang tak pernah berolahraga.

Lewat langkah-langkah di atas, Anda bisa memunculkan pesona diri yang alami yang berasal dari dalam, bukan hanya penampilan luar saja. Anda akan mendapatkan kecantikan utuh dari tiga unsure: body (fisik), mind (pikiran) dan soul (jiwa).


SEMOGA BERMANFAAT
TERIMA KASIH