10 Obat Putus Cinta

Putus sama pacar pasti bikin hati kita berdarah-darah. Terutama di hari-hari pertama baru putus sama pacar, rasanya dunia jungkir balik di mata kita. Nah, jika ingin cepat sembuh dari luka akibat patah hati, bisa kita coba 10 langkah berikut ini:

• Menangis sepuasnya. Nggak usah gengsi untuk menangisi kisah sedih kita. Keluarin saja semua emosi yang ada supaya kita jadi lebih lega dan bisa berfikir jernih nantinya.Curhat. Langsung telepon sobat-sobat dekat yang dengan senang hati akan mendengarkan semua uneg-uneg kita.

• Cari pelampiasan yang OK. Keluarkan semua kata yang menggambarkan semua perasaan kita saat itu di diary. Atau kita bisa olahraga seperti jogging atau berenang, biar energi marah kita tersalurkan.

• Singkirkan benda kenangan. Kumpulin semua benda peninggalan mantan, baik itu foto, kartu ucapan, atau hadiah, lalu singkirkan dari hadapan kita. Jadi kita akan terbebas dari barang-barang yang berkaitan dengan mantan pacar.

• Hilangkan pesona mantan. Nggak dosa, kok kalau kita me-list semua kejelekan mantan yang paling nggak kita suka. Bukannya ingin mencela, tapi itu berguna agar kita ingat alasan kenapa mantan pacar harus keluar dari kehidupan kita.  

• Bersihin pikiran. Kita harus membersihkan pikiran kita dari kenangan dan pengaruh mantan pacar kita. Setiap kali wajah mantan mencoba masuk ke pikiran kita, langsung blokir dengan segala cara.

• Jaga jarak. Meskipun kangen setengah mati, kita coba untuk tetap jaga jarak dengan mantan pacar. Soalnya, gimana bisa melupakan dia, kalau tetap sering telpon atau BBM?

• Hang out with friends. Ajaklah teman-teman dekat keluar buat hang out bareng. Sekalian minta mereka memperkenalkan kita sama gebetan baru.

• Menyibukan diri. Cara terbaik untuk melupakan seseorang adalah dengan menyibukan diri. Kita bisa coba untuk lebih aktif di ekskul atau lebih serius nekunin hobi kita selama ini.

Dengarkan lagu penyemangat. Mendengarkan lagu-lagu ceria favorit kita bisa jadi penyemangat jiwa kita yang sedang down. Apalagi lagi kalau lagu itu berkisah tentang ketegaran hati setelah putus cinta

6 Tanda Dia Minta Putus

Apakah saat ini kamu sedang resah karena hubunganmu dengan dia nggak berjalan mulus? Biasanya, kita memang bisa merasa saat suatu hubungan itu akan berakhir. Apalagi kalau penyebabnya berasal dari si dia.

Bisa jadi kalau saat ini dia sedang melakukan beberapa hal di bawah ini, itu artinya hubungan kalian akan segera berakhir:

• Mulai susah dicari. Ditelepon nggak diangkat, SMS/BBM nggak dibalas. Sekalinya diangkat, dia bilang lagi sibuk banget sama teman-temannya. Yup, dia mulai susah diajak ketemuan, dan lebih banyak menghabiskan waktu sama orang lain atau untuk dirinya sendiri.
• Sering ingkar janji. Nggak hanya terlambat datang saat janjian nge-date, tapi juga nggak menepati janjinya untuk membantu kita menyelesaikan tugas sekolah. Hmm, intinya sih…kita sudah bukan prioritas utama lagi dalam hidupnya.
• Dia sudah bukan “dirinya” lagi. Saat jalan bareng dia, kok rasanya seperti jalan sama orang asing ya? Rasanya dia nggak “lepas”, dan banyak hal yang dia tutupi. Saat kita tanya, “kamu kenapa sih?”, dia juga cuma bilang, “nggak ada apa-apa”. Hhhhhh……
• Nggak ada lagi obrolan seputar “kita”. Kalau dulu dia sering banget bilang, “Minggu depan kita nonton film itu ya” atau “Kapan kita ngobrol lagi sama geng itu”. Tapi sekarang, sepertinya jarang tuh dia ngomongin hal yang sifatnya berdua.
• Sering menyalahkan kita dalam segala hal. Teknik ini banyak dipakai laki-laki untuk membuat kita jengkel dan berharap kita nggak akan bertahan dengan sikapnya ini.
• “Aku butuh waktu untuk sendiri”.  Kata-kata menyakitkan ini secara nggak langsung mengatakan bahwa dia memang ingin kita tidak menggangu hidupnya lagi.

Hmmm, kalau beberapa tanda di atas sedang kamu alami, lebih baik siapkan hati dan mental kita untuk bisa mengakhiri hubungan dengannya.

Menghindari Godaan Selingkuh

Godaan buat selingkuh bisa datang kapan saja. Baik di saat kita lagi berantem hebat atau waktu hubungan kita lagi baik-baik saja sama pacar. Repotnya lagi, godaan alias si cowok baru selalu terlihat lebih menarik sehingga hampir nggak mungkin buat ditolak. Tapi, sebenarnya asal kita tahu cara mengantisipasinya, kita pasti bisa tetap setia, kok.

Hindari Kontak
Minimalisir kontak dengan cowok baru. Semakin sedikit kita bertemu, SMS, chat atau berbicara sama dia lewat telepon, semakin tak mudah kita tergoda sama rayuannya. Jadi, kecuali kita  punya urusan yang penting banget sama dia, seperti ada urusan sekolah atau kegiatan lainnya yang memang mengharuskan kita kerja bareng, lebih baik hindari dia semampunya. Cari banyak kesibukan supaya pikiran kita teralihkan dari dia.

Temukan Kelemahannya
Namanya juga baru, kita pasti bakal menemukan banyak hal menarik dari si cowok baru. Tapi ini nggak berarti dia lebih baik daripada cowok kita, lho. Karena masih banyak hal yang bisa bikin penasaran tentangnya, kita seperti selalu tersedot pesonanya. Salah satu cara ampuh menolak ini adalah dengan mencari kelemahan atau kekurangannya. Dengan begitu, kita nggak bakal makin tertarik sama si cowok baru.

Ingat Karma
Kalau selangkah lagi kita terjerumus ke dalam perselingkuhan, sebaiknya kita siap buat menghadapi karmanya. Hehehe. Di balik benar adanya karma atau nggak, berselingkuh berarti kita menyakiti orang lain. Nggak mau kan kalau ada yang sampai memusuhi kita atau melakukan hal jahat ke kita hanya karena dendam?

Cinta Pacar Apa Adanya

Kita pasti bersyukur dong, karena punya pacar yang kita sayang dan juga menyayangi kita. Tapi, namanya juga manusia, meskipun sudah dikasih anugerah, tetap saja muncul perasaan tidak puas. Terkadang kita merasa pacar kita banyak kurangnya. Hm, kayaknya kita perlu belajar bersyukur nih, karena sebenarnya kekurangan pacar ini masih bisa ditoleransi.

Kekurangannya: Pacarku Pendek
Dulu sebelum jatuh cinta sama sang pacar, kita sering memimpikan akan mendapatkan cowok yang tinggi dan berbadan kekar. Tapi, kenyataannya kita dapat pacar bertubuh pendek dan sama sekali nggak terlihat kekar.
Bersyukurlah karena:  

• Bisa mengucapkan selamat tinggal sama kaki kram, dan lecet akibat memakai high heels. Bersama pacar, kita bisa bebas bergerak dengan flat shoes saja.
• Kita nggak perlu takut pacar kita akan mendominasi secara fisik, karena ukuran badannya sama sekali nggak menakutkan.
• Biasanya cowok yang berbadan kecil itu terlihat imut, lho. Kita bisa membanggakan keimutan pacar kita dengan panggilan sayang seperti; “My cute boyfriend”.

Kekurangannya: Pacarku Nggak Kaya
Memang menyenangkan jika punya pacar yang tajir berat. Bisa memberikan kita segala macam fasilitas dan hadiah yang bagus. Sayangnya, pacar kita nggak sekaya itu untuk memanjakan kita dengan kemewahan.
Bersyukurlah karena:

• Kita bisa belajar berbagi dengan pacar. Misalnya, ketika kencan, pacar yang mentraktir nonton sedangkan kita yang membayar makannya. Jadi, kita nggak egois dan bertingkah seperti tuan Putri yang harus dilayani.
• Kita juga bisa belajar berhemat. Kalau sedang tidak punya uang, kita pakai cara kreatif untuk bisa berkencan dengan budget minim.

 
Kekurangannya: Pacarku Kurang Pintar
Pokoknya jangan sodorkan pelajaran eksak kepada pacar kita, karena dia pasti langsung sakit kepala. Nilai ulangan fisika, kimia ataupun matematikanya saja nggak pernah lebih tinggi dari angka 5.
Bersyukurlah karena:

• Posisi kita bisa naik tingkat, nih. Selain menjadi pacar juga menjadi guru lesnya pacar. Kita semakin dihargai dan frekuensi untuk bertemu pacar akan semakin sering, terutama kalau sedang musim ulangan.
• Meskipun nggak terlalu pandai di bidang pelajaran, bukan berarti pacar kita nggak canggih di bidang yang lain. Bisa saja dia sangat berbakat di bidang olahraga atau seni yang pastinya juga membanggakan.

Jarak Jauh

Biasanya tiap hari selalu bareng dia, ngobrolin segala hal, termasuk berantem yang nggak penting dan bercanda garing. Tapi sekarang si dia lagi ada di tempat yang jauh… Satu-satunya cara buat mempertahankan LDR alias long distance relationship kayak gini adalah:

* Saling percaya. Klise, tapi benar lho! Kalau kita percaya sama kesetiaan pacar, pasti bakal lebih tenang deh. Salah satu cara memperkuat kepercayaan tentu dengan menjaga komunikasi. Tapi, tentukan waktu-waktunya ya, jangan sampai kita bikin liburannya terganggu

* Tahan dari godaan. Giliran pacar lagi nggak di dekat kita, ternyata godaan malah datang menghampiri! Tiba-tiba ada cowok keren yang mendekati. Yah, kalau ini berarti kita yang harus bisa menjaga diri biar nggak kebablasan. Se-menyenangkan apapun cowok baru tersebut, selalu ingat masa-masa indah yang sudah kita lewati bareng pacar.

* Hindari masalah. Lagi jauh begini, biasanya kita jadi lebih sensi menghadapi masalah. Salah komunikasi sedikit saja, bisa berantem! Makanya, kalau lagi bete, mendingan tenangkan diri dulu, baru telepon pacar lagi.

* Refresh. Nikmati rasa kangen kita saat jauh dari pacar. Rasa inilah yang bikin hubungan kita dengan pacar makin awet. Kita jadi makin sayang sama pacar dan happy saat ketemu lagi sama dia.

Over Jealous

Banyak orang bilang cemburu adalah bumbunya cinta. Tapi, masakan yang terlalu banyak bumbu juga nggak akan terasa enak, kan? Sama halnya dengan cemburu yang berlebihan.

Ada perbedaan yang jelas antara cemburu dan cemburu berlebihan. Menurut Nando Pelusi, seorang psikolog yang juga seorang penulis di majalah Psychology Today, cemburu muncul karena kita peduli sama hubungan kita dan pacar. Sedangkan cemburu berlebihan nggak cuma berhenti pada bentuk kepedulian itu saja.

Darimana Datangnya Cemburu? Ada beberapa hal yang bisa memicu munculnya cemburu yang berlebihan, misalnya:
* Rasa takut kehilangan yang besar biasanya gampang banget memicu cemburu. Saking sayangnya sama si pacar, setiap cewek lain yang berada di sekitarnya, kita anggap sebagai ancaman yang bakal mengambilnya dari kita.

* Karena pernah diselingkuhin, kita jadi trauma dalam menjalin hubungan dan berusaha keras supaya hal itu nggak terjadi lagi. Alhasil, kita jadi selalu curiga dan cemburu sama pacar.

* Menurut Nando Pelusi, cemburu juga pertanda seseorang nggak percaya diri. Soalnya, kita nggak percaya kalau kita ini cukup baik untuk si dia. Jadi, mungkin saja sewaktu-waktu si pacar beralih ke cewek lain. Kita juga nggak pede sama kemampuan kita untuk bertahan tanpa cowok ini, sehingga kita bakal berbuat apa pun untuk mempertahankannya.

Sebelum rasa cemburuan kita yang kelewat batas itu memusnahkan semuanya, harus bisa kita control nih. Salah satunya adalah punya keyakinan danrasa percaya diri bahwa kita cukup baik untuk nggak dikhianati dan ditinggalkan pacar. Begitu kita percaya bahwa kita cukup baik untuk dia (dan kita bisa bertahan tanpanya setelah putus), kita nggak cemburu berlebihan lagi, deh